Как правильно промыть нос

 

• Промывание носа у взрослых
• Промывание носа у детей
• Дополнительные рекомендации по промыванию
• Часто задаваемые вопросы по промыванию
  и ответы на них

Уважаемые посетители! Просим вас внимательно изучить информацию о правилах проведения процедуры промывания носа с комплексом «Долфин». При правильном выполнении эта процедура комфортна и безопасна.

Промывание носа у взрослых

	Аккуратно откройте пакетик со средством «Долфин» массой 2 г и засыпьте его содержимое в емкость для жидкости.
	Налейте в емкость для жидкости 240 мл прокипяченной питьевой воды температурой 34–36 °С. Закройте емкость крышкой-дозатором и взболтайте до полного растворения средства.
	Возьмите в руки емкость для жидкости с приготовленным раствором и займите удобное положение, наклонившись вперед на 90°. Вдохните, задержите дыхание.
	Плотно приложите крышку устройства к правой ноздре. Плавно и медленно сжимайте емкость, пока раствор не польется из левой ноздри. Когда раствор перестанет вытекать из левой ноздри, не разжимая емкость, отнимите ее от носа.
	Разожмите емкость для жидкости. Высморкайтесь, держа рот приоткрытым. Повторите процедуру, приложив крышку устройства к другой ноздре. Далее попеременно промывайте обе ноздри, пока не закончится раствор во флаконе.
	Для удаления остатков раствора из носовых сожмите пустую емкость, вдохните, задержите дыхание и приложите крышку устройства к правой ноздре, закрыв левую ноздрю пальцем. Затем разожмите емкость. Так же поступите в отношении левой ноздри.

Сразу после первого промывания нос очищается настолько, что легкое и свободное дыхание сохраняется весь день.

Промывание носа у детей

Перед тем как приступить к процедуре промывания носа, следует ознакомить ребенка с устройством «Долфин».

Это лучше всего провести в игровой форме — разобрать вместе с ребенком флакон-ирригатор, залить воду, собрать устройство и поиграть, например, в «фонтанчик», показать ребенку как легко вытекает раствор из флакона.

Также можно «помыть нос» любимым игрушкам или на ладони ребенка полить теплой воды из флакона устройства «Долфин» для того, чтобы вызвать у ребенка интерес, устранить страх перед неизвестным устройством, продемонстрировать безопасность процедуры. Продемонстрируйте промывание носа на взрослом члене семьи.

	Разрежьте пакетик с минерально-растительным средством «Долфин» и засыпьте его содержимое во флакон.
	Залейте во флакон до отметки 120 мл теплую (34–36° С) кипяченую или дистиллированную воду, закройте флакон крышкой с трубкой и тщательно взболтайте до полного растворения средства. Раствор готов к применению.
	Попросите ребенка занять исходное положение, наклонившись вперед на 90 градусов, передайте ему флакон с готовым раствором.
	Попросите ребенка сделать глубокий вдох, задержать дыхание и плотно прижать крышку устройства к правой ноздре. Объясните ребенку, что флакон нужно сжимать плавно и медленно — раствор полностью заполнит одну половину носа ребенка и начнет вытекать из другой.
	Когда раствор перестанет вытекать из левой ноздри, попросите ребенка, не разжимая флакона, отнять его от носа. Только после этого можно разжать флакон.
	Для удаления остатков раствора из полости носа попросите ребенка высморкаться, держа рот приоткрытым.
	Для продолжения процедуры ребенок должен оставаться в исходном положении, наклонившись вперед на 90 градусов.
	Попросите ребенка сделать глубокий вдох, задержать дыхание и плотно прижать крышку флакона к левой ноздре. Напомните ребенку, что флакон нужно сжимать плавно и медленно — раствор полностью заполнит одну половину носа ребенка и начнет вытекать из другой.
	Когда раствор перестанет вытекать из левой ноздри, попросите ребенка, не разжимая флакона, отнять его от носа. Только после этого можно разжать флакон.
	Для удаления остатков раствора из полости носа попросите ребенка высморкаться, держа рот приоткрытым.
	Для удаления остатков промывающего раствора из носовых ходов и устьев среднего уха попросите ребенка сжать пустой флакон, затем сделать глубокий вдох и задержать дыхание. Объясните ребенку, что нужно приложить крышку флакона к правой ноздре закрыв левую ноздрю пальцем. Затем следует отнять флакон от носа и разжать его. Повторить то же самое для левой ноздри.

Дополнительные рекомендации по промыванию

• При высмаркивании приоткройте рот для того, чтобы избежать давления на барабанную перепонку.
• В течение 10-15 минут после промывания возможно выделение жидкости из носа, поэтому нежелательно делать процедуры непосредственно перед сном.
• В холодное время года желательно проводить промывание носа за 20-30 минут до выхода на улицу.
• Избегайте резкого давления на флакон, сжимайте его медленно.

Часто задаваемые вопросы по промыванию и ответы на них

1.Когда нельзя промывать нос?

Нельзя проводить промывание носа при полной непроходимости носовых ходов: при опухолях носа, полипах, аденоидах 3-4 степени, при носовых кровотечениях.

2. Может ли при промывании вода попасть в ухо?

При правильном выполнении методики подобное осложнение исключено. Поэтому очень важно соблюдать правильное положение головы, а также МЕДЛЕННО сжимать флакон, что позволяет регулировать скорость подачи раствора в полость носа.

3. Как часто можно промывать нос?

При сильном насморке, гайморите, фронтите, после операций, по рекомендации врача, можно промывать нос 3-4 раз в день.

4. Можно ли применять лекарства после промывания «Долфином»?

Как отмечают специалисты, после очищения и увлажнения слизистой оболочки местные препараты действуют гораздо эффективнее, чем просто при нанесении на воспаленную и отечную слизистую при насморке.

5. Опасно ли во время процедуры назального душа проглотить раствор?

Вреда не будет. Но если процедура выполняется правильно, шансы попадания жидкости в горло невелики.

6. С какого возраста могут применять «Долфин» дети?

В процессе клинических исследований показана возможность применения комплекса «Долфин» у детей с 4 летнего возраста. Методика не вызывает страха у ребенка, удобна для применения у маленьких и часто болеющих детей, особенно у детей с повышенной нервной возбудимостью и с хроническими заболеваниями носа и носоглотки.

7.Как долго раствор вытекает из носа после проведения носового душа?

При правильном проведении назального душа и достаточном очищении полости носа после него (высмаркивание), раствор свободно практически не вытекает или это слабо выражено около 5-10 минут.

Смотрите далее